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Sunday · February 10, 2026

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李連杰:女兒帶我走向佛法之路

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「功夫皇帝」李連杰4日在台北出席心靈講座,並帶著神祕嘉賓小女兒Jada一起進場,講座期間有位為人父的聽眾,提問關於父親的課題,李連杰在徵得Jada的同意後,分享Jada早在7歲就罹患了很嚴重的憂鬱症,放學回家就躲在屋裡,「我很愧疚,我在外做慈善卻忽略家裡,我什麼都做不了,最後只有1個辦法,就是陪著她吧。」

Jada的治療過程非常漫長,看心理醫生,學習冥想、學佛,李連杰說:「我沒辦法教她,是她做什麼我跟著做什麼。」父女倆花了3年時間,走遍世界學習佛法,幾乎可以去的地方都去了,包括這次來台灣也是女兒的想法,過程中父女的關係衍伸出更多的角色,如師生、同學。

李連杰形容Jada是自己身邊最好的老師,「從小很多人護著我、遷就我,我最後的自我中心、傲慢,被我女兒一點一點每天的撕、撕、撕,讓我們成為互相學習的同學。」多年互相陪伴一起走下來,李連杰也受到改變,「因為我女兒,我才發現自己可以1個人在街邊喝咖啡,她讓我放下父親的驕傲。」

至於Jada怎麼走出心病的?李連杰請台下的女兒親身分享,Jada說:「我長大的時候,一直看著爸爸跟媽媽,覺得他們越來越放鬆,但是自己有憂鬱症,就想一起開心的活著。回家看著爸爸開心、唱歌,看他這麼快樂,他們(大人)明明很有壓力,卻能夠變快樂,代表他放下了很多東西。」如同李連杰放下為父的傲慢,Jada憂鬱的心靈也漸漸變開朗。

接著現場有位罹患憂鬱症、人群恐懼症的聽眾真誠提問,心病該如何好起來?Jada表示自己也沒有明確的答案,「我只能分享,可以從醫療服藥達到狀態穩定,雖然醫生能幫助穩定,但是心裡還是有恐懼,那就需要佛法支持,有時候需要短暫的3分鐘去省思,那不是我真正的恐懼,這是1個蠻好的練習。」

另李連杰也難得提到過去發生的一些負面新聞,包括曾爆出他貪汙自創壹基金的錢,「很多人說我貪污了,當你幫了1個人,就會想幫更多人,網路上一會兒又說我支持藏獨、港獨、台獨,得到很多莫須有的罪名,甚至為了1個組織(壹基金)打官司,官司贏了賠錢還不夠律師費,很累。」多年來,他也是靠著修行佛法慢慢拋開這些壓力。

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